INtonacje | Ola Medvey-Gruszka

Poczucie własnej wartości wiąże się nie tylko z pewnością siebie czy ułatwionymi kontaktami z innymi ludźmi. Brak samoakceptacji może w dłuższej perspektywie doprowadzić do wystąpienia poważnych zaburzeń psychicznych. Łatwiej jest nam kochać innych niż siebie. Bywa, że brak samoakceptacji prowadzi do wystąpienia depresji lub fobii społecznej, nawet już u 9 latków. Badania dowodzą, że samotność jest bardziej niebezpieczna dla życia niż alkoholizm czy narkotyki, dlatego tak ważne jest aby o tym mówić. Tego rodzaju problemy często wymagają rozpoczęcia psychoterapii.

Do projektu zostały zaproszone osoby z różnych środowisk, ich dobór nie był przypadkowy. Są ambasadorzy np. ze świata sportu tak jak Monika Pyrek, Gosia Hołub Kowalik czy medalistka paraolimpiady Paulina Woźniak; artyści sceny teatralnej jak Joanna Kołaczkowska, Olga Adamska, Filip Cembala, Marta Uszko, Damian Rybicki; przedstawiciele środowiska influencerów, LGBTq, tanecznego, modelingu, ale również osoby „zwyczajne” w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Każda z tych osób niesie ze sobą własną historię, własne doświadczenia. Niezależnie od swojej branży czy działalności mierzą się z nieustannym ocenianiem, porównywaniem, a nawet hejtem.
Pomagajmy!! Osoba, której możemy pomóc może siedzi obok nas w pracy, może wystarczy zatrzymać się, odłożyć telefon i na nią spojrzeć pytając „A co u Ciebie?”